Arteterapia jest pojęciem niezwykle obszernym. Jest uznana za jedną z metod przeciwdziałania osamotnieniu jednostki i problemom osobowościowym, formą psychoterapii. Wykorzystywana jest w celach diagnostycznych, prewencyjnych i terapeutycznych. Hasło dla Arteterapii to dla zdrowia przez sztukę. Arteterapia ma na celu odwołanie do doznań odbiorcy za pomocą sztuki, zależnością między kreatywnością,biochemią i stanem psychicznym. Arterepaia pozwala poznać samego siebie, dokonać wglądu i spróbować odwołać się do głębokich emocji i przemyśleń. W arteterapi nie mówi się wprost o problemie jak to jest podczas psychoterapii natomiast mówi się o nim przez dzieło. Sztuka może być środkiem symbolicznej komunikacji. Mózg odpowiada na obrazy mentalne, tak jak na obrazy rzeczywiste.1

Arteterapie można podzielić na:

 

Arteterapię można określić jako czynną lub bierną. Czynna czyli malowanie, taniec, rzeźbienie i inne czynności i bierna czyli te wszystkie działania w którym mamy bierne (odbieranie) np: uczestnictwo w wydarzeniach kulturalnych.

Metody arteterapii :

  • rysunek
  • malarstwo
  • grafika
  • rzeźba
  • muzykoterapia
  • biblioterapia
  • filmoterapia
  • fototerapia
  • teatroterapia
  • choreoterapia
  • hortiterapia

,, Sposób w jaki mózg i organizm człowieka reagują na zajęcia artstyczne, takie jak rysowanie czy malowanie,wyjaśnia,dlaczego arteterapia może być skuteczna w pracy z różnymi grupami pacjentów. Badania naukowe skupiają się na związkach między emocjami i zdrowiem,stresem i chorobą oraz mózgiem i układem odpornościowym. Arteterapia zaś odkrywa nowe zastosowania obrazów i ekspresji artystycznej w leczeniu’’2

Zalety arteterapii:

  • rozbudzenie zainteresowań
  • wzrost samooceny
  • wzrost sprawności manualnej
  • rozwój kreatywności,twórczego myślenia

Czynniki leczące wg.B. Łozy:

  • areterapia daje nadzieję, energię i aktywność
  • sztuka tworzy warunki do zmienionego przeżywania rzeczywistości
  • szereg aktywności arteterapeutycznych umożliwia przeżycie korektywnego doświadczenia
  • sztuka posiada apriorii wysoką wartość społeczną3

Muzykoterapia dzieli się na trzy kategorię: muzykoterapia jako terapia aktywna, muzykoterapia wglądowa o celach reedukacyjnych oraz muzykoterapia wglądowa o celach rekonstrukcyjnych4

,, Muzykoterapia jako terapia aktywna zawiera w sobie dużo z tradycyjnie praktykowanej muzykoterapii, z celami osiąganymi głównie poprzez zastosowanie różnych aktywności terapeutycznych. W przypadku muzykoterapii wglądowej o celach reedukacyjnych, doświadczenie muzyczne traktowane jest jako narzędzie mające wywołać werbalizację, z przetwarzaniem werbalnym, które prowadzi do wglądu we wnętrze, co następnie może pomóc klientowi zmienić jego zachowanie. Przy muzykoterapii wglądowej o celach rekonstrukcyjnych, techniki muzykoterapeutyczne stosowane są do ujawniania nieświadomych treści, które są następnie przepracowywane w celu reorganizacji osobowości pacjenta’’ 5

Muzykoterapia to zaplanowane i kreatywne użycie muzyki dla osiągnięcia i utrzymania dobrostanu. Umożliwia komunikacje niewerbalną, stymuluje obie półkule mózgowe. Gra na instrumentach integruje zmysły.

 

Źródła :

  1. Kwartalnik ,, Terapia przez sztukę’’ Olga Hanford i Krzysztof Stachyra 2010 ,,Arterapia’’ Anna Piłka i Magdalena Sasin
  2. Cathy A. Malchiodi, ARTETERAPIA, 2014
  3. A.Korbut, ,,Arterapia i jej zastosowanie w obszarze educkacji ‘’Uniwersytet Opolski, 2016
  4. Barbara L. Wheeler, ,,Psychoterapeutyczna klasyfikacja praktyk muzykoterapeutycznych – kontinuum procedur MT-BC’’, University of Louisville
  5. Barbara L. Wheeler, ,,Psychoterapeutyczna klasyfikacja praktyk muzykoterapeutycznych – kontinuum procedur MT-BC’’, University of Louisville
  6. M. Radzińska, M.Kierył ; ,, Mobilna rekreacja muzyczna dedykowana osobom w starszym wieku’’ ; Warszawa 2019
  7. M. Radzińska, M.Kierył ; ,, Mobilna rekreacja muzyczna dedykowana osobom w starszym wieku’’ ; Warszawa 2019
  8. Por. M. Jałocha; ,,Taniec jako forma arteterapii’’